Faire du vélo toute l’année, c’est tendance !

Arrêter de faire du vélo juste quand la météo n’est pas clémente ? Ce n’est pas une option pour les cyclistes qui utilisent leur vélo au quotidien. Le nombre de cyclistes circulant à vélo toute l’année ne cesse d’augmenter. En particulier les personnes faisant la navette tous les jours pour aller au travail : Ils sont nombreux à apprécier de se déplacer à l’air libre en se libérant l’esprit et en limitant le stress. Le Sinus Institut constate que le vélo est devenu une pratique de plus en plus appréciée. Bosch eBike Systems explique pourquoi faire du vélo toute l’année et donne des conseils sur la façon de passer les mois froids en forme et sans désagréments.

1. En forme et en bonne santé
   Bouger à l’air même froid permet de rester en forme, renforce le système immunitaire – tout en vous protégeant contre l’humeur hivernale dépressive. Selon une étude, le bien-être personnel des cyclistes se déplaçant à vélo pendant l’année est nettement plus élevé. Le fait de se déplacer régulièrement à deux roues à n’importe quel moment de l’année est un facteur de bonne humeur et se traduit aussi par deux jours de maladie de moins par année. Il suffit de faire des trajets courts pour protéger son organisme des pathogènes. Au lieu d’être enfermé dans un bus ou wagon dans lequel circulent de nombreux virus et bactéries, il suffit de pédaler dans le froid.
2. Rapide et durable
   Pendant la saison froide, de nombreux cyclistes laissent leur bicyclette à la maison pour des raisons de confort. Ce n’est pourtant pas une fatalité. Car même avec un vent de face glacé, le VAE est une alternative durable à l’automobile
   ou aux transports publics. En particulier les personnes faisant la navette tous les jours pour aller au travail : En Allemagne, le trajet de 75 pour cent des actifs est inférieur à 25 kilomètres et près d’une personne sur deux parcourt même moins de dix kilomètres. En parcourant quotidiennement 10 kilomètres à vélo pour aller au travail au lieu de
   prendre la voiture, on peut économiser chaque année jusqu’à 350 kilogrammes d’émissions de CO2. Sur de courtes distances en particulier, c’est donc un moyen de transport à la fois rapide et respectueux de l’environnement.
3. Protégé et bien visible
   Même entre la fin de l’été et le printemps, c’est agréable de circuler à VAE avec les bons vêtements. Au lieu d’une simple veste épaisse, il est recommandé d’appliquer le « principe de l’oignon » en superposant plusieurs couches les unes sur les autres. Les vêtements respirants et imperméables qui protègent du vent et de la pluie doivent faire l’objet d’une attention particulière. En hiver, lorsque la luminosité est faible, il est en outre indispensable de porter des couleurs claires et des éléments réfléchissants de façon à être bien visible des autres usagers de la route. Une fois arrivé à destination, il faut retirer rapidement les vêtements humides.

4. Anticiper et veiller à la sécurité
   En hiver en particulier, il est essentiel de se déplacer en étant prévoyant et en adaptant sa vitesse. Par mauvais temps, il est conseillé de partir un peu plus tôt et de prévoir une durée de parcours plus longue que d’habitude. Des conditions
   difficiles telles que des feuilles mouillées, de la gadoue ou des gravillons entravent également la manœuvre de freinage.
   Les situations de danger comme les freinages inappropriés peuvent par exemple être rendues moins critiques par le système Bosch eBike ABS. Il augmente la sécurité des cycliste sur VAE et des autres usagers de la route et permet une meilleure maîtrise lors du freinage. Ceci permet de stabiliser la situation de circulation même dans les centre-villes en hiver.
5. Chargée et entretenue
   Par grand froid, la batterie pour VAE peut perdre en capacité. Il est donc recommandé de retirer la batterie une fois arrivé à destination, de la stocker à température ambiante et de la remettre en place sur le VAE qu’au moment de repartir. Des housses thermiques protègent la batterie dans le cas de longs trajets. Les batteries dotées de cellules
   lithium-ion doivent être chargées à température ambiante. Afin de préserver la fonctionnalité et le plaisir de conduite, le VAE doit être correctement entretenu. Si la roue est fortement encrassée par les pluies ou les chutes de neige, lavez les résidus de boue et de sel avec de l’eau et un produit de nettoyage adapté. Appliquez ensuite un peu d’huile sur la chaîne du vélo pour que le VAE fonctionne comme une horloge